食事

58.8キロ

朝　鍋(キャベツ、人参、しめじ、玉葱、豚肉)
ポンズで

昼　ウナギ丼半分、クリームパン半分

間食　クリームパン残り

夜　焼き鳥1本、軟骨串1本、ピーマン串1本、軟骨、甘えびからあげ、湯豆腐、漬物、枝豆、グレープフルーツ酎はい1杯

風邪ひいたー。のどがやられぎみ。朝寝坊して遅刻してしまった・・・