お食事
2004年1月20日58.4キロ
朝 カボチャのシチュー1杯、納豆1パック
昼 玉葱とエリンギのカレー炒め、ミックスベジタブル入り卵焼き、ミートボール2個、ブロッコリー、玄米入りご飯
間食 チョコレート1個、メープルクッキー1個
コパン少し
夜 カボチャのシチュー1,5杯、ご飯1杯、ミックスベジタブル入り卵焼き、玉葱とエリンギのカレー炒め(昼の残り)、おでんのこんにゃく1個
夜食 アミノコラーゲンコーヒー
少し体重が減ってた!!!嬉しい♪
食べ物が相変わらずワンパターン。
朝 カボチャのシチュー1杯、納豆1パック
昼 玉葱とエリンギのカレー炒め、ミックスベジタブル入り卵焼き、ミートボール2個、ブロッコリー、玄米入りご飯
間食 チョコレート1個、メープルクッキー1個
コパン少し
夜 カボチャのシチュー1,5杯、ご飯1杯、ミックスベジタブル入り卵焼き、玉葱とエリンギのカレー炒め(昼の残り)、おでんのこんにゃく1個
夜食 アミノコラーゲンコーヒー
少し体重が減ってた!!!嬉しい♪
食べ物が相変わらずワンパターン。
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