お菓子食べ過ぎる

55.7キロ

朝　オールブラン(牛乳かけ)、トマト、キュウリ、野菜玉子炒め少し、マクビティビスケット1枚

間食　フルーツグラノーラ

昼　メロンパン1個、野菜スープ(もやし、人参、ピーマン、ブロッコリー、葱、ささみ、ごぼう)2杯、アイスコーヒー

間食　たべっこどうぶつ

夜　春雨サラダ(春雨、キュウリ、ささみ、玉葱)、蒟蒻の落花生和え、ダイエットビール(100kcal)、じゃが芋とピーマンの炒め物、筍とじゃこの佃煮、納豆1パック、クッキー2枚

間食　アイス少し、えびかる

55.9キロ

今日は晩御飯を自分で作った。なかなか上出来だった。
今日は午前中に銭湯にいって、近所に買い物にいって、
一日中ダラダラ過ごした。
彼とは1週間電話してない。
メールは時々くるけど。
GWから会ってない。
なんか色々と考えてしまう。
何かがうまくいったら、何かがうまくいかない。
いつもそうだ。
私自身の考え方、性格に欠陥があるんだろなぁ…と思う。
お菓子食べ過ぎ。どうしてもやめられない。
美肌の敵なのに！
猫が吐いてぐったりしてる状態。苦しそう。
以前ほどゼーゼーはいってないけど、もう骨と皮しかないし。
でも頑張る猫はすごい。