すごく増える

56.6キロ

朝　玄米フレーク(牛乳かけ)

昼　サブウェイ
　　ダイエットペプシ、ローストチキンブレスト

間食　マシュマロ、黒大豆チョコ

夜　トマトジュース、カロリーメイト2本、ポトフ(人参、玉葱、キャベツ)、キャベツ千切り(マヨネーズかけ)、たべっこどうぶつミルク味少し

夕食後　56.9キロ

生理かと思いきやほとんど出血してない。三月の時のような感じ。やっぱり体調いまいち。体重も重い重い。重いときは感覚でわかる。だるいし体も重い感じがするから。
生理の調子は夜のバイトとかけもちしだしてからおかしくなった。
また婦人科にいかないといけないのかな…
今日は会社で叱られた。昼休み休憩から帰ってくるのが少し遅れたのだ。正社員で勤めているのだから責任をもてという風にいわれた。そのとおり。いい歳して情けない。夕方からデモの練習をした。元気を出して、にこやかに、商品を紹介するのは難しい。そのあたりも指摘された。ほんと難しいなぁ。誰にでも明るく元気にテンション上げるタイプではない私にはつらい作業だ。私には向いてないのかなぁ…とちょっとしょんぼりした1日だった。夜バイトして帰ってきた。