5月31日の日記

56.1キロ

朝　ヨーグルト(玄米フレーク混ぜ)、ビーフシチューの人参のみ

昼　サブウェイ
　　ローストチキンブレスト、アイスコーヒー

間食　バナナミルキー

夜　居酒屋にて
　　ウイスキー3杯、ゴーヤチャンプル、卵焼き、豚シャブ、枝豆、シーザーサラダ、軟骨からあげ、鶏皮、ツナコロッケ少し、豆腐と温泉玉子和え、馬刺1切れ

夕食後　56.4キロ

今日は今日を最後にやめる先輩の引継ぎの連絡、仕事後の送別会があった。その先輩はよく頑張ったと思う。挨拶の時に泣いていて私も涙がでてきた。個人的によくしてもらったと思う。
明日からどうなるんだろう…明日は早速初めての操作指導だ。
ほんと不安…
帰りに前職の女性達を飲みにいった。みんなさまざまな道で頑張ってる。気を使わずに飲めて単純に楽しかったし、頑張ろうと思えた。
でも最近ほんとお酒飲みすぎ。飲みが連続して10日ぐらい続いてるかも。家でも飲んでしまってるからな。
それが普通となっている最近…体重も増えぎみだし、ちょっとやめといたほうがいいかもと思った。