6月29日の日記

55.9キロ

朝　牛カツ2枚、ポテトフライ少し、ヨーグルト、フランスパン薄切り2切れ、フルーツクリームブラン半分、卵焼き4分の1

昼　牛カツ、卵焼き(ピーマン、人参、玉葱)、にらとちくわのおひたし、トマトとレタスのサラダ、フランスパン薄切り3切れ

間食　ビスコ2枚、アーモンド、アイスコーヒー

夜　野菜スープ(もやし、人参、ひき肉、玉葱、しょうが、トマト)2杯、牛カツ1枚、小魚ミックス、グラハムクラッカー1個、わらび餅きなこつけず半パック、黒糖かりんとう少し

夕食後体重　56.1キロ

水中歩行30分　クロール100メートル

相変わらずお菓子多い。甘いものが欲しくてしょーがない。
これでは痩せない。プールでは今日は泳ぎに挑戦した。
100メートルがやっと。途中で足ついてるし。
会社の女性はみんな7号サイズの制服をきてる。11号サイズの制服きてるのは私だけだと思う。
みんなそれなりにおやつとか食べてるしお昼もそこそこ食べてるのに
なんで？と思う。
ずっとおしゃれには無関心だったけど、ちょっと恥ずかしい。
洋服も安物のテロテロの服ばっかりだしなー。
今の会社の人達は競い合っておしゃれしてる感じ。今までの会社と違う。エステにいったり、脱毛したり、まつげパーマしたり。
それにひきかえ女性誌すらほとんど読まない私…
高いおしゃれはできないけど、ある程度の洋服と自分への手入れは
必要だなと思うこの頃。
自分のことをかわいがってあげてなかったから。今までは、むしろ痛めつけてた。体重が落ちて、自分でもできるんだという自信がついた。
今まで自分を見つめるのが嫌いだったから、めちゃめちゃ太ってても、化粧せず眉毛ボーボーでも、いつも同じTシャツとズボンでも平気だった。見て見ぬふりをしてた。ダイエットをして、体重を減らすことができて、自分のことを正面から見ることができるようになったのかもしれない。今まで太ってるからと思って躊躇してたことをどんどんやってみたい。ほとんど1着2000円以内の洋服。300円の鞄を見つけて大喜びしてた私。せめて3900円だろ。あんまり変わらないか。
ダサイ私から卒業して、大人の女性になりたい。
夜彼から電話。7月の3連休を利用して横浜に行こうという話だった。
行くことにした。