増えすぎ

56.4キロ

朝 レモンケーキ、ゆで卵1個

昼　サブウェイ　
　　ハニーマスタードハム、ダイエットペプシ、ポテト

間食　豆乳クッキー、ポッキー3本、おかき2個

間食　アイスコーヒー、アーモンド

夜　飲みに行く
　　ウイスキーロック2杯、豆料理色々

夕食後の体重　57.4キロ

真剣に太ってきた。ストレス太りか。今週は水泳にもいっていないし、
飲みにいってるからかもしれないけどほんとやばい。
55キロ台が…
日曜日も夜遊びにいくし、たぶん焼肉食べるし。