8月3日の日記

2004年8月3日
55.5キロ

朝 トマト、ブロッコリー、

昼 トマトとカマンベールチーズのバケットサンド、サラダ、アイスコーヒー、ヨーグルト

間食 豆乳ドーナツ、クリームチーズブラン2枚、トマトクッキー

夜 から揚げ3個、かぼちゃサラダ、スティックパン1本

夕食後の体重 55.9キロ

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