8月15日の日記

朝　マシュマロ、ポップコーン、チューハイ少し

昼　びっくりドンキーのビビンババーグ（500kcal）

間食　練乳かき氷ソフトクリーム入り、ポテトコロッケ1個
三笠半分

夜　三度豆のごま和え、南京の煮物、炊き込み御飯2口、から揚げ1個、キュウリの酢の物、漬物、マシュマロ

体重　57.1キロ

ちびちび間食をしすぎ。びっくりする。
昨日から友達の家に泊ってて、昼から有名なカキ氷のお店にいった。美味しかった。量が多すぎるので残したけど。商店街で揚げたてのコロッケを買い食い。美味しい。
食べてばっかり。帰って体重量ってびっくり。
明日からまた仕事が始まる。楽しみにしてた5連休が終わっちゃった。
年末まで大型連休がないなぁ。