8月25日の日記
2004年8月25日56.6キロ
朝 スティックパン、チャーハン、ご飯、トマト、ソーセージ、チーズちくわ、コロッケすべて少しずつ、納豆1パック
昼 卵チャーハン、トマト、チーズちくわ、ソーセージ、キャベツ焼
野菜ジュース
間食 黒糖コーン、クッキー、黒豆せんべい
夜 バームクーヘン、クッキー、豆腐サラダ、から揚げ1個
夕食後の体重 57.4キロ
朝 スティックパン、チャーハン、ご飯、トマト、ソーセージ、チーズちくわ、コロッケすべて少しずつ、納豆1パック
昼 卵チャーハン、トマト、チーズちくわ、ソーセージ、キャベツ焼
野菜ジュース
間食 黒糖コーン、クッキー、黒豆せんべい
夜 バームクーヘン、クッキー、豆腐サラダ、から揚げ1個
夕食後の体重 57.4キロ
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