増えすぎ

58.6キロ

朝　アスパラ、ブタ肉炒め、豆腐の味噌汁、ご飯半分

昼　クッパ、キャベツサラダ、コーヒー

間食、チョコレート1個、カルピス

夜　カロリーメイト2本、昆布巻3切れ

夕食後の体重　58.8キロ

すごい増えてる。ほんとリバウンドしだすととまらない。
昨日から生理のようなものがきた。
体温はむちゃくちゃだからニセの生理だろう。