12月1日の日記
2004年12月1日58.2キロ
朝 ローソンの和風弁当（フライ、テンプラ残り、ご飯半分、ミートボール）350kcal
昼 キャベツソバ焼、ワカメスープ
間食 オールレーズン
夜 ゆべし1個、キャラメルラスク、アーモンド、お好み焼
夕食後の体重 58.8キロ
朝 ローソンの和風弁当（フライ、テンプラ残り、ご飯半分、ミートボール）350kcal
昼 キャベツソバ焼、ワカメスープ
間食 オールレーズン
夜 ゆべし1個、キャラメルラスク、アーモンド、お好み焼
夕食後の体重 58.8キロ
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