12月31日の日記

57.9キロ

朝　ミニドーナツ5個(200kcal)、栗の和菓子

昼　ご飯、鶏肝煮、オクラのごま和え

間食　ベーグル1個半、食パン少し

夜　年越しそば

夕食後の体重　58.4キロ

毎年だけど、お正月のおせちなどのことで家族とけんかになる。最初は和気藹々としているけど、一旦けんかになると止まらない。叫びまくり。あー、腹立った。悪い癖だなと思いつつ。時々キレてしまう。
でも結局なんとなく元通りに和気藹々に戻って、年越しをする。
今年は彼と過ごさず、自宅で年越し。