3月3日の日記

58.8キロ

朝　ヨーグルト、パン半分

昼　野菜ピザ、キャベツピクルス、ビスケット

間食　チョコレート

夜　ウイスキー2杯、枝豆、焼肉、大根サラダ、お寿司1個、アップルパイなど

60.2キロ

夕食後の体重が大台を突破。飲みにいったから食べ過ぎてはいるけど、3日前の体重との差が今までと違う。