9月6日の日記

61.3キロ
36.78分

朝　ジャムパン残り半分、クロワッサン半分、いちじくのクッキー

昼　焼き飯、ヨーグルトゼリー、味噌汁

間食　シューロール、マロンクッキー2枚

夜　チョコチップロール1個半、クリームコロッケ1個、カフェオレ

62.0キロ

週末一瞬減った体重が復活気味…
今日はパン教室。チョコチップロール。
ふんわり焼けて成功〜♪