久しぶりの日記

2006年10月7日
61.9キロ

朝 かぼちゃ蜂蜜かけ、納豆半パック、発芽玄米ご飯、ごま塩、おから




久しぶりの日記。最近走れてない。最近気持ちがしんどいことが多い。職場での気疲れだと思われる。
家でもしんどいこと多いし、全部から逃げ出したくなる。

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